【管理日誌 Day10】−0.1kg。だが本課長は、この地味な一日を”勝ち”と呼ぶ。｜今日のコラム「お酒を飲んだ翌朝、体重が減らない理由」
2026.08.13更新
管理日誌の記事一覧
【管理日誌 Day9】ついに −5kg の大台。そして、眠った男は強い。｜今日のコラム：痩せると来る”停滞期”は、失敗じゃない
2026.08.13更新
【管理日誌 Day8】落ちが、緩んだ。――だが本課長は、むしろ今日を褒める。｜今日のコラム：睡眠は、最強のKPIである
2026.08.13更新
【管理日誌 Day7】96kg台、突入。だが本課長は、あえて水を差す。
2026.08.13更新
【管理日誌 Day6】97kg台、突入。よくやった。……で、その歩数は？
2026.08.13更新
【管理日誌 Day5】+0.1kg。数字に一喜一憂するな、と課長は言った。
2026.08.13更新
【管理日誌 Day4】−0.1kg。落ちが止まった？いや、これが“正常”だ。
2026.08.13更新
【管理日誌 Day3】3日で−1.7kg。だが“サラダチキンだけ”は危険信号だ。
2026.08.13更新
【管理日誌 Day2】100kgの大台、突破。だが本課長は油断しない。
2026.08.13更新
【管理日誌 Day1】入室初日、100.6kg。案件の重さを知る。
2026.08.13更新